안동시민의 마음건강 지킴이

안동시정신건강복지센터

게시판 보기
2023년 우울극복 프로그램
관리자 | 23.08.29 14:51:12
우울극복.jpg

 

- 기간 : 2023년 3~4월 매주 목요일 (8회기)

- 장소 : 리틀키친 (옥동)

- 내용 : 훈제오리무쌈말이, 불고기 쌈밥, 떠먹는 고구마 피자 등 요리수업

 

요리 활동을 통해 심리적인 어려움이나 마음의 문제를 완화시키고 우울감 감소 및 긍정적 사고를 강화하였습니다.
첨부파일 우울극복.jpg (391.6 KB), Download:0